правильное питание

  1. Скачать ПП по контейнерам [Юлия Верхоглядова]

    Не секрет, что твой успех в построении стройного и здорового тела на 80% зависит от питания и только на 20% от спорта. Уверена, ты испробовал огромное количество диет, но любая диета у которой есть название, не работает или приносит не долговременный результат, прошло время формировать...
  2. Скачать Питание при заболеваниях печени и желчных путей [Илья Мельников]

    Аннотация к электронной книге "Питание при заболеваниях печени и желчных путей" Илья Мельников: Печень принимает участие в обмене белков, жиров, углеводов, в ней вырабатывается необходимая для пищеварения желчь. Поэтому лечебное питание при заболеваниях печени и желчных путей должно быть...
  3. Скачать План питания классическое меню 1400 ккал [Natasha Kuzina]

    План питания 1400 ккал Традиционное меню Natasha Kuzina. План питания - 22 дня без вопроса “что приготовить?” Знаешь, что меня радует больше всего? Многие говорят, что этот план питания стал для них любимым — к нему хочется возвращаться вновь и вновь. И самое ценное, что помимо сброшенных...
  4. Скачать План питания 2000 ккал. Традиционное меню [Natasha Kuzina]

    План питания - 22 дня без вопроса “что приготовить?” Знаешь, что меня радует больше всего? Многие говорят, что этот план питания стал для них любимым — к нему хочется возвращаться вновь и вновь. И самое ценное, что помимо сброшенных килограммов, вместе с ними на здоровое питание перешла вся...
  5. Скачать Физиология здорового питания. Как правильная еда меняет качество жизни [Вячеслав Дубынин]

    Научный помощник по правильному питанию для здоровых людей и важный шаг к осмысленному пользованию своим телом С каждым модулем вы будете всё лучше понимать, как разная еда влияет на организм, сможете проанализировать свой рацион и оптимизировать питание Вам подойдет курс, если вы хотите...
  6. Robot

    Скачать Солёные блюда с фруктами [Эл Ли]

    Солёные блюда с фруктами — это яркий и необычный способ разнообразить повседневное меню, сочетая сладость фруктов с насыщенным солёным вкусом мяса, сыра или овощей. В подборке представлено восемь рецептов, включающих салаты, горячие блюда, закуски и соусы, где фрукты выступают как свежий...
  7. Robot

    Скачать Я насторожен [Алексей Шахмаев]

    Данное пособие представляет собой различного рода опросники, тесты и диагностические шкалы, которые помогут как медику, так и простому человеку выявить наличие факторов риска наиболее распространенных заболеваний. Цель издания— предотвратить развитие заболевания или начать лечение как можно...
  8. Скачать Рацион питания без глютена, сахара и лактозы [Лиана Мидави]

    В чем уникальность рациона питания? Более 40 авторских рецептов блюд для сбалансированного питания. Рекомендации по заготовкам и заморозке. Комплексный подход Меню разработано с учётом сразу нескольких параметров - отсутствие глютена, молочки и сахара; учёт кислотно‑щелочного баланса...
  9. Robot

    Скачать [Эксмо] ПП меню для похудения

    Эта книга рецептов отлично подойдет для тех, кто стремится похудеть без лишнего стресса. Блюда для похудения дадут вам возможность наслаждаться разнообразной и вкусной пищей и терять вес. Важно отметить, что мы предлагаем не диету, а правильное питание: рацион, сбалансированный по калорийности...
  10. Robot

    Скачать Искусство промасливания: возвращение к себе [Николай Щербатюк]

    Я долгое время считал масла всего лишь косметикой. Чем-то, что нужно нанести, чтобы скрыть недостатки, а не решить их. Моя кожа была сухой, волосы — тусклыми, а тело — напряженным. Я искал чудо-средства в дорогих тюбиках, пока не понял, что настоящий эликсир молодости и здоровья всегда был...
  11. Скачать Лекция ПП [Наталия Травникова]

    Про питание Это страшные книги про рецепты. Многие кстати ожидают в лекции ПП рецепты блюд, но там ни слова, знайте. Надо думаю сделать чат тарелочка, чтоб все могли делиться идеями и своими вариантами. Зачастую рецепты это изыски но ничего полезного в них нет. Тут меня зацепили блюда из Сои ...
  12. Скачать [Book24] ПП меню на неделю

    Именно питание оказывает непосредственное воздействие на весь наш организм, служит источником энергии и здоровья. Осознавая риск неправильного питания для здоровья, многие ищут решение в диетах, которых сейчас великое множество. На самом деле, чтобы привести в порядок здоровье, человеку нужно...
  13. Robot

    Скачать PRO курс. Теория без сопровождения [Дарья Болдина]

    Коротко о теории: Новая теория высокожирового питания с перераспределёнными БЖУ, PALEO и LCHF протокол, подходит даже для АИТ; Интервальное голодание — внедряем правильно и экологично; Дырявый кишечник — тест ДК в домашних условиях; Фруктоза, ГИ, инсулин и тесты на надпочечники в домашних...
  14. Скачать Процветание с Татьяной Демьяненко. Тариф 2 модуля [Татьяна Демьяненко]

    Срочная новость: 100% женщин переживают менопаузу. Ваши действия сейчас определят, станет ли она для вас кошмаром или началом новой жизни. Проект для тех, кто Хочет похудеть без вреда здоровью и красоте, и чтобы результат было легко поддерживать, не возвращаясь к старому весу Достиг плато в...
  15. Скачать Обезжириватель 11.0. Тариф Premium [Максим Кузнецов]

    Вам не надо отказываться от еды и любимых сладостей. Умирать от интенсивных тренировок в зале. Взвешивать каждый кусочек. А потом впадать в депрессию, потому что накрыл очередной срыв. Я могу сказать, что нашёл код стройности, который позволяет вновь обрести чувство уверенности, ловить...
  16. Скачать Формула стройности Доктора Полякова [Антон Поляков]

    Пошаговый путь к здоровому стройному телу в сопровождении врача. Будет полезно, если вы: Хотите научиться основам безопасного и здорового снижения веса Желаете освоить навыки управления своим аппетитом Хотите есть любимые продукты и при этом снижать вес Хотите пойти по лёгкому пути, но увидеть...
  17. Robot

    Скачать Целлюлит [Наталия Травникова]

    В лекции целлюлит я говорю даже про статины. Хочу шире ответить на вопрос который актуален всем. Статины это супер масштабный бизнес, вкрученный во все звенья медицинской службы. Перед защитой мой оппонент шепнул мне «а как Вы относитесь к статинам!?! Я ответила: категорически против за...
  18. Скачать Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна [Давид Ян]

    О книге: Существует 4 типа продуктов питания, которые мы употребляем с большим удовольствием и к которым мы приучаем своих детей с младенчества. Однако именно они значительно повышают риск развития инсульта, инфаркта, ряда онкологических заболеваний, ожирения. Что это за продукты? Как...
  19. Скачать Книга рецептов и конструктор питания: умное питание без диет. Аудиокнига [Юлия Труфанова]

    О книге Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который...
  20. Скачать [Elisey_xxx] Эффективный растительный рацион

    Если у тебя: сложность с переходом на растительный рацион постоянный голод, срывы и тяга к сладкому нестабильное эмоциональное состояние повышенная утомляемость заторможенность и рассеянность онемение конечностей часто сводит икроножные мышцы низкие силовые показатели сложность с набором...
Сверху